Hola a todos,
estrenamos una sala de grupo nueva, mucho más grande que la anterior y en la que vamos a realizar cursos y actividades en grupo que os iremos informando.
El pasado sábado día 13 de noviembre la estrenamos con un Taller de Pelvis y lumbalgias en el que la gente tomo conciencia de esa zona del cuerpo y como se relaciona con el resto. Estuvimos trabajando las cadenas musculares que afectan a la pelvis y como realizar ejercicios sencillos para mejorar la salud en general.
Os mantendremos informados de nuevas actividades y si necesitais una sala de unos 80 metros no dudeis en poneros en contacto con nosotros.
Saludos a todos.
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